行動に移す
色々と思うことはあるけど行動に移せない。
やりたい事はたくさんあるけど行動に移せない。
そんな事は無いですか?
例えば、練習をしようと思うのにテレビを見てしまう。
ライブを見に行って、ライブを研究しようと思っても、急にめんどくさくなっていくのをやめてしまう。
このような事が起きている時は、本当にしんどいですよね。
なんだか申し訳ない気持ちになったり、才能が無いのかと自分を責めたり。
では、このような事が起きた場合に、行動を移すにはどうしたらいいか?
それは、ずばり、その事について少しだけ用意をする。
例えば、ギターを練習しようと思うのにテレビを見てしまう場合は、とりあえず、ギターを持ってみる。
ライブに行こうと思って急にめんどくさくなった場合は、とりあえず、いつも自分が出かける前にやる事の最初の事、(例えば、歯を磨くとか)をやってみる。
すると、不思議と次の行動が楽に行っている事に気づけるでしょう。
今、自分が行動に移せないと言う事を感じていたら、この事を、試してみてください。
あなたを心から応援しています。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。