行動リストを作る
まず初めに、このテーマは、前回のテーマ「行動に移す」を合わせてご覧下さい。
自分自身がなにをして良いのかわからなくなるときありませんか?
何から手をつけていいのかわからなくなる。
そして、色々な事がどんどん後回しになる。
やる事だけが増えていって、何も出来なくなる。
このような事が起きると苦しいですよね。
そんな時はどうするか?
自分の「行動リスト」を作って、その中での優先事項を決めて、ひとつずつ行っていき、完了したら線を引いて、クリアしていく。
自分の中で、物事がたくさんあって、身動きが取れなくなったとき。
「行動リスト」を作ってみてはいかがでしょうか?
あなたを心から応援しています。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。